Da li znate koliko kalorija ima jedna baklava?

42

Bajram je pred nama.

Obilježit će ih radost, ali i najfinije trpeze uz druženje sa najmilijima. Omiljena bajramska slastica je zasigurno baklava i u potpunosti je neizbježan dio ovih najljepših dana.

A, da li ste znali koliko jedna baklava ima kalorija?

U jednom kolaču ima čak 560 kalorija

Znamo li da prosječnoj osobi, koja se ne bavi previše tjelesnim aktivnostima treba 1500 (žene), odnosno 2200 (muškarci) kalorija, onda shvatamo kakav haos u svoj organizam unosimo ‘pretrpavamo’ li se baklavama.

Istina, nije ni bajram stalno, ali nije zgoreg da vam otkrijemo koliko kalorija (otprilike) troši koja aktivnost:

  • Za jedan sat ‘normalne’ šetnje potrošite oko 156 kalorija
  • Trčanje, sat vremena, troši oko 340 kalorija
  • Jedan sat plesanja potrošit će oko 400 kalorija
  • Plivanje sat vremena troši oko 450 kalorija
  • Budete li sat vremena vozili biciklo potrošit ćete 240 kalorija
  • Tokom prosječnog seksa potroši se oko 300 kalorija